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姐妹们不要焦虑，正确补硒就好了!像我早已经打过价了，但我还是一直在坚持吃这个硒片，因为硒对我们的免免力提升有很大的帮助。但一定要看好他是有机硒还是无机硒，有机硒可以直接被人体吸收的，但是无机硒是需要转化的。 我当时也是做了很多功课才选的这一款贝欧科这个牌子在去英国已经30年历史了，是英国专门做女性营养的钱高端品牌。它这一颗里面就有100Mg的有机硒，每天吃一颗就够。这个东西已经非常的年轻化，真的不要焦虑，一定要正确作息。#好物种草#原装进口#亲测分享#硒#女性保养

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五味子熟了 我妈说了 这条视频再出不了长白山，出不了东北，今晚就别吃饭了，以后别拍视频了#长白山 #三农 #优质农产品 #五味子#新农人

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每天一杯#蒲公英山楂茶口感清甜回甘，喝着舒服又顺口，全家都能喝#日常养生茶#家庭舒适饮#食材好搭配#生活小惬意

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很多人都说天麻生长在土里，但是直播挖的时候没有看到根系，有没有可能是埋在地里的，这个原声视频一定能给你们答疑解惑，天麻肯定是有根系的，只是根系很脆，轻轻折一下就断了。

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